傳聞通常與失蹤事件和其他神秘現象聯繫在一起，但缺乏科學證據支持。以下是一些與百慕達三角外星人傳聞相關的典型觀點和詮釋：

外星飛船和技術：一些理論認為，百慕達三角地區可能是外星飛船或技術的活動地點，這些飛船或技術可能與失蹤事件有關。

時間空間扭曲：部分傳說聲稱，百慕達三角可能存在時間空間扭曲現象，可能是外星科技所致，導致船隻和飛機突然消失或出現。

超自然現象：有些人認為，百慕達三角的神秘事件可能與超自然力量或外星人的超能力有關，例如能量場或精神控制。

儘管這些傳聞在大眾中廣為流傳，但科學界普遍認為這些理論缺乏確鑿的證據支持。失蹤事件更有可能與自然現象，如風暴、急流、天氣變化等，或技術問題，如導航錯誤、機械故障等有關。科學家和研究者通常強調，理解這些失蹤事件的最佳途徑是通過嚴謹的科學研究和分析，而非不確定的假說或超自然解釋。